Walau bagaimanapun, jika anda sedang dalam fasa mencuba untuk hamil, anda mungkin memerlukan dua kali ganda daripada jumlah ini, atau juga mungkin lebih.
Selain itu, rasanya juga tergolong enak meskipun dimakan dalam keadaaan mentah.
Baca : — Acid Folic Kategori Sayuran 9.