Epal yang kaya dengan serat memudahkan perkumuhan dan kayu manis mengawal selera makan.
Ia juga adalah minuman yang berkhasiat kerana tidak mengguna bahan pengawet, malah sukatan gulanya juga boleh dikawal sendiri apabila anda berusaha menyedianya sendiri.
Bila toksin dan lemak berkurangan, badan bukan sahaja lebih sihat dan bertenaga, malah anda akan rasai perubahan yang ketara pada berat badan.