Kecuali terdapat peruntukan lain di dalam undang-undang ini, gol dijaringkan apabila keseluruhan bola telah melintasi garisan gol, diantara kedua-dua tiang gol dan dibawah palang gol kecuali bola itu telah dilontar dibawa atau sengaja dikuis dengan tangan atau lengan oelh seorang pemain pasukan menyerang termasuk penjaga gol.
Alhamdulillah, bersyukur saya ke hadrat Allah S.
Justeru, pelbagai aktiviti sukan diperkenalkan bagi menarik minat murid agar mengamalkan gaya hidup sihat dan aktif.
Seterusnya pusingan separuh akhir, dan selepas itu perlawanan akhir dan perlawanan tempat ketiga dan keempat.
Jangan berhenti bergerak secara tiba-tiba kerana ini akan menyebabkan pengumpulan darah di vena pada kaki dan tangan, ianya juga boleh mengganggu peredaran darah ke jantung, otak dan otot.
Aktiviti dilakukan selama 5 minit dengan 2 minit rehat dalam 3 set.