Senaman untuk jantung - Senaman Kardio Untuk Jantung Sihat
9 Senaman untuk Jantung yang Sihat dan Amat Mudah
Senaman Untuk Jantung Sihat ⋆
Purata Denyutan Jantung Dalam Keadaan Rehat / Purata Denyutan Jantung Dalam Keadaan Rehat Ollixz
Senaman Untuk Kesihatan Jantung, Cuba Lakukan 3 Perkara Ini
Biasanya diikuti oleh gejala lain seperti pusing, letih yang berkepanjangan, mual, berkeringat dingin, dan sesak nafas.
Tetapi tahu tak, apakah kadar nadi normal mengikut umur anda? Purata denyutan jantung dalam keadaan rehat.
Apakah purata kadar denyutan jantung untuk wanita berumur 72 tahun? Kadar denyutan senaman purata bagi lelaki adalah antara 50 dan 85 peratus daripada kadar denyutan jantung maksimum.
- Related articles
2022 qa1.fuse.tv