Secara singkat menurut Reich, dll 2003: 4 resilience is best defined as an outcome of successful adaptation to adversity, atau resiliensi adalah hasil dari adaptasi yang sukses dari kesulitan, sehingga resiliensi manusia mengacu pada proses atau pola adaptasi yang positif dan pembangunan dalam konteks ancaman yang signifikan untuk kehidupan atau keberfungsian individu itu sendiri.
Adalah dukungan cinta yang didasari oleh kepercayaan dan cinta tanpa syarat.
Ego-resiliency reloaded: A three-component model of general resiliency.
Individu itu tidak akan membiarkan orang lain meremehkan atau merendahkan mereka.
Bagian faktor ini adalah kemampuan untuk mengatur perasaan dan gerak, kemampuan membangun hubungan yang dapat dipercaya, keterampilan berkomunikasi, mengukur temperamen diri sendiri dan orang lain, dan kemampuan memecahkan masalah.
Individu-individu yang tidak membangun kemampuan untuk peka terhadap tanda-tanda nonverbal tersebut tidak mampu untuk menempatkan dirinya pada posisi orang lain, merasakan apa yang dirasakan orang lain dan memperkirakan maksud dari orang lain.